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告别眼疲劳，试试这些简单实用的方法在现代快节奏的生活方式下，越来越多的人遭受着眼疲劳的困扰，长时间盯着电脑屏幕、手机或其他电子设备，加上不良的用眼习惯，使得眼睛变得酸胀、干涩、视力模糊，眼疲劳不仅影响工作效率和生活质量，还可能引发一系列眼部疾病，因此，掌握一些简单实用的眼部保健方法至关重要，一、休息与远眺长时间使用电子设备时，眼睛需要...。

更新时间：2025-06-25 21:02:27

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